Tisti, ki niste preveliki navdušenci nad fitnesom in vodenimi vadbami v živo, jih dandanes več ne rabite obiskovati – mnogo brezplačnih vadb lahko namreč najdete kar na spletu in se odločite za telovadbo doma. Za to ne potrebujete nobene dodatne opreme, dosežete pa lahko enako dobre rezultate.

Pri Etiketi smo se odločili, da vam bomo delo še nekoliko olajšali ter smo za vas poiskali nekaj najboljših treningov, ki jih lahko najdete na Youtubu. Ne glede na to, ali imate raje jogo ali pilates, intenzivne ali bolj umirjene treninge, poskrbeli smo za vse. Na vas je torej le, da se odločite, kdaj boste začeli!

Za tiste, ki obožujete jogo:

Za tiste, ki imate radi kardio:

Za tiste, ki nimate radi intenzivnih treningov:

In za tiste, ki obožujete pilates: