Pred dnevi je bila objavljena raziskava Univerze Oxford, ki je preučevala pozitivne učinke na zdravje žensk. Študijo je vodil slavni psiholog Robin Dunbar, ki si je za cilj postavil odkriti korake, katerim bi morale ženske slediti, da bi bile srečne in zdrave. Dokazal je, da bi se morale ženske s prijateljicami dobiti vsaj dvakrat na teden, saj to zelo dobro vpliva na njihovo zdravje.

Ženske se v družbi najboljših prijateljic počutijo sprejete, se z njimi poistovetijo in se veliko smejijo, kar pozitivno vpliva na veliko zdravstvenih dejavnikov. Po bolezni hitreje ozdravijo, imajo okrepljen imunski sistem, zniža se stopnja anksioznosti in manj pogosto potrebujejo zdravnika in zdravila.

Kaj torej čakamo?! Pokličimo svojo najboljše prijateljice in preživimo par uric na teden v pozitivni družbi polni smeha in veselja. Zagotovo bomo prekipevale od sreče in energije! Če ne drugega, imamo sedaj popoln izgovor za partnerje, ki je podprt z znanstveno raziskavo 😉

Foto: Pinterest