Recept za najbolj preprost smoothie

Pripravili ga boste v pičlih petih minutah.

Nič ni boljšega kot občutek, da smo že zjutraj naredili nekaj dobrega za svoje zdravje. Odlična ideja za hranljiv in poživljajoč zajtrk je smoothie, ki je zelo preprost in hiter za pripravo, prav tako pa bo vas bo poživil in vam dal potrebno energijo za produktiven začetek dneva.

V nadaljevanju vam predstavljamo recept za bananino-mandljev smoothie, ki je odličen vir energije in je nadvse okusen!

Sestavine:

1 banana
3 dcl mandljevega mleka
50 g mandljevega masla
1 žlica medu
0,5 žličke mletega cimeta
3 ledene kocke

Postopek:

1. Banano olupimo in narežemo na kolobarje. Kolobarje stresemo v električni mešalnik. Dodamo še mandljevo mleko, mandljevo maslo, med, cimet in ledene kocke. Vse skupaj gladko zmiksamo.

2. Pripravljen smoothie nalijemo v kozarec in takoj spijemo.

Uživajte!