4 drobne vsakodnevne navade za izpopolnjeno življenje

V življenju majhni, a dobri koraki v pravo smer pomenijo ogromen korak za izboljšanje življenja.

V življenju majhni, a dobri koraki v pravo smer pomenijo ogromen korak za izboljšanje življenja.

Ko je govora o osebnih odločitvah in spremembah, za katere ni potrebno, da so vedno same po sebi korenite, saj sčasoma njihov učinek pokaže svoj korenit rezultat na življenje in počutje, imamo v mislih predvsem ”delo na sebi”. S slednjim se srečujemo vse življenje, zato je pomembno, da se zavedamo, katere so tiste drobne odločitve in navade na naši poti, ki povzročijo dobre spremembe in izboljšajo kvaliteto življenja.

Zlata vredne navade, ki so sila preproste, boste z lahkoto vključili v svoj vsakodnevni ritem življenja in uživali v občutnem izboljšanju počutja.

1. Osredotočenost na 1 stvar
Multitaskanje ali delanje več stvari hkrati, ni vedno zaželeno in je mnogokrat precenjeno, saj imamo v tem primeru več možnosti, da se katera izmed stvari izjalovi ali da je ne opravimo tako dobro, kot smo si zadali. Raje kot na več opravil, se osredotočite zgolj na eno, ki ga boste opravili v krajšem času in mnogo bolje, kot bi ga sicer.

2. 20 minut za čiščenje
Ste med tistimi, ki se lotite čiščenja samo in izključno med vikendi? Zakaj bi si kratili zaslužen prosti čas, na katerega ste čakali cel teden, z opravilom kot je čiščenje in porabili mnogo preveč ur za nikomur najbolj ljubo opravilo? Vsak dan si odtrgajte 15-20 minut časa za pospravljanje prostorov, brisanje prahu ali katerokoli drugo ”čistilno akcijo” in ne boste verjeli, koliko stvari dejansko lahko postorite v tako kratkem času. Konec koncev pa vam preostane tudi prost vikend.

3. Slovo od tehnologije
Pa ne dejansko slovo, ker slednje v današnjih časih tudi ni najbolj smiselna odločitev, sploh ko je govora o službenih zadevah. A kljub temu poskušajte vsak dan zmanjšati uporabo telefona, računalnika in televizije, sploh v delu dneva, ko rokovanje z digitalanimi napravami ni zares nujno. Uživajte v tišini, namesto socialnih omrežij pa se lotite nove oblike telesne aktivnosti, preberite knjigo, meditirajte…

4. Zapisovanje načrtov
Ljudje, ki si zapisujejo svoje dnevne načrte in obveznosti, so tekom dneva veliko bolj produktivni, saj si lažje in pregledneje organizirajo čas ter jasno določijo prioritete svojih aktivnosti. Svoj dnevnik zadolžitev in dogodkov, ki te čakajo v prihodnjih dneh, lahko vodiš na retro način s pomočjo beležke, ali pa uporabiš koledar na telefonu, kjer boš pravtako imela vse na enem mestu in nemoteno dostopala do svojega dnevnega plana.

Izjava o zasebnosti

Naše spletno mesto uporablja piškotke. To so majhni podatkovni drobci, ki jih spletni strežnik ob obisku ponudi vašemu brskalniku. Ta jih običajno shrani na vaš računalnik oziroma mobilno napravo, ob poznejših obiskih pa se shranjeni piškotek iz brskalnika ponovno pošlje strežniku. Piškotki se uporabljajo za shranjevanje nastavitev, vodenje seje posameznega uporabnika, razlikovanje med uporabniki in za njihovo sledenje na spletišču (lahko tudi med večimi spletišči). Nadzor nad nalaganjem piškotkov, pregled njihovih lastnostni in njihovo brisanje so možni v nastavitvah vašega spletnega brskalnika ali z uporabo dodatnih vtičnikov v njem.

O PIŠKOTKIH

KAJ SO PIŠKOTKI?

Piškotki so male besedilne datoteke, v katere se zapišejo podatki o obisku spletne strani. Interakcija med spletnim uporabnikom in spletno stranjo je s pomočjo piškotkov hitrejša in enostavnejša. Z njihovo pomočjo si spletna stran zapomni posameznikove preference in izkušnje, s tem je prihranjen čas, brskanje po spletnih straneh pa je bolj učinkovito in prijetno.Razlogov za uporabo piškotkov je več, kot prvi gotovo njihova lastnost shranjevanja podatkov o stanju posamezne spletne strani (izbira jezika, število prikazanih rezultatov, velikost pisave itn.), pomagajo pri izvajanju spletnih storitev (registracija, vsebina nakupovalne košarice, prijava na e-novice, ogled videa itn.), pomagajo pri zbiranju podatkov o navadah spletnih uporabnikov (število obiskov, uporabnikom zanimiva vsebina itn.), s katerimi si pomagamo izboljšati vašo uporabniško izkušnjo in ocenimo učinkovitost zasnove spletne strani. Nobeni piškotki, ki jih uporabljamo na svojih spletnih straneh ne zbirajo podatkov, s katerimi bi vas bilo mogoče osebno prepoznati.Ker želimo biti z vami popolnoma odkriti, smo pripravili seznam vseh piškotkov, ki jih uporabljamo in zakaj. Upoštevajte, da se z nadaljnjo uporabo te spletne strani strinjate z našo rabo opisanih piškotkov.

KATERE PIŠKOTKE UPORABLJA SPLETNA STRAN?

Nujno potrebni piškotki 

Piškotki, ki nam pomagajo ustrezno prikazati vsebine, omogočajo delovanje obrazcev, košarice in drugih bistvenih elementov spletne strani. Tovrstni piškotki so aktivni le v času trajanja seje.Primer uporabljenih piškotkov: PHPSESSION

Google

Google uprablja piškotke za shranjevanje priljubljenih uporabniških nastavitev, izbire jezikovne verzije, št. prikazanih zadetkov in vrednosti, prikaz informacij na Google zemljevidih ter mnogih drugih funkcionalnosti in storitev tega spletnega giganta.

Več >>

Google Analytics

Google Analytics je storitev spletnega analiziranja. Nudi nam informacije o obnašanju uporabnikov na naši spletni strani in nam s tem pomaga ustvariti boljšo uporabniško izkušnjo, prikazati relevantno vsebino itn. Pri razbiranju teh podatkov vas ne moremo osebno prepoznati. Življenjska doba teh piškotkov znaša do 2 let.Primer uporabljenih piškotkov: _ga, __utma, __utmb,__utmc, __utmz in __utmv.

Več >>

Youtube         

Storitev YouTube uporabljamo za predvajanje video posnetkov, piškotki pa se uporabljajo za beleženje podatkov o ogledih, shranjevanje priljublejnih uporabniških nastavitev, prikaz relevantnih video posnetkov itn. Življenjska doba teh piškotkov znaša do 10 let. Primeri uporabljenih piškotkov: Visitor_info1_Live, Use_Hitbox, SID, LOGIN_INFO, use_hotbox, PREF, SSID, HSID, watched_video_id_list, __utma, __utmz, demographics, VISITOR_INFO1_LIVE.

Več >>

Google maps

Google maps pripadajoče piškotke uporabljamo za prikaz uporabniku prijaznega zemljevida in označb lokacije.Življenjska doba teh piškotkov znaša do 10 let.Primeri uporabljenih piškotkov: SID, SAPISID, APISID, SSID, HSID, NID, PREF.

Več >>