60 dnevni izziv: Zakaj bi morale redno piti zeleni čaj

Vse bi rade bile lepe, zdrave in vitke. 🙂 Pa obstaja recept za čudežni napitek, ki ponuja vse to? Seveda – učinkovit, vsestranski ter z antioksidanti bogati zeleni čaj!

Tukaj je nekaj razlogov zakaj bi ga morale pogostoje vključevati v dnevno rutino:

# 1. Pomaga pri hujšanju – pospešuje presnovo

# 2. Preprečuje srčne bolezni ter skrbi za zdravo ožilje

# 3. Je odlično protivirusno sredstvo

# 4. Učvrščuje zobno sklenino in znižuje nivo bakterij v usni votlini

# 5. Skrbi za zdravo in lepo kožo

# 6. Razstruplja telo

# 7. Preprečuje rakava obolenja

Da je zeleni čaj ena najbolj zdravih pijač dokazuje tudi dolgo ter zdravo življenje prebivalcev Okinave, ki zdravilen napitek vsakodnevno uvrščajo na svoj jedilnik. In zakaj ga nebi v svoj jedilnik vključile tudi me? 🙂