Nižje temperature, druženje z otroci, pa sprememba vremena in številni ostali dejavniki lahko vplivajo na počutje in zdravje vaših otrok. Zato v tem obdobju pride prav enostaven recept za sirup, ki vam bo v teh dneh prišel prav pri preganjanju kašlja. In kaj vsebuje dodatek, ki pomaga pri izkašljevanju?

Sirup za izkašljevanje
Potrebujete:

• 100 g narezane čebule
• 1 žlica žajblja
• 1 žlica timijana
• 100 g rjavega sladkorja
• 2 dl vode

V kozico nalijete vodo, dodate žajbelj, narezano čebulo, timijan in rjav sladkor. Na zmernem ognju kuhate toliko časa, da se čebula omehča in sladkor stopi. Precedite v kozarec z navojem. Otroku dajte 3x15ml sirupa na dan, 1 teden.

Sirup naj bi ublažil izkašljevanje in pomagal k čim prejšnji ozdravitvi.

Foto: freepik