Zaradi pametnih telefonov se hitreje staramo

Vpliv modre svetlobe na staranje...

Najnovejše raziskave razkrivajo do sedaj še neznani vpliv modre svetlobe pametnih telefonov, na staranje naše kože. Če se nekoliko pošalimo, s pametnim telefonom in njihovimi filtri sicer lahko hitro odstranimo pomanjkljivosti na kože in izgledamo v hipu popolni, a realnost ostaja drugačna. Kot je že nekaj časa znano telefoni vplivajo na marsikatero sodobno bolezen, kot so občutki tesnobe, depresije, bolečine v vratu, slabši vid in podobno, so sedaj znanstveniki odkrili še eno slabost pretirane uporabe teh inteligentnih napravic.

Modra svetlova (High Energy Visible Light), ki jo oddajo zasloni pametnih naprav vpliva na naše možgane, zato jih ne bi smeli uporabljati pred spanjem. Sedaj pa so ugotovili, da ta ista svetloba, ki jo oddajajo pametni telefoni in računalniki oddaja UV žarke, tako kot sonce in ti prodirajo skozi povrhnjico. Seveda svetloba ni tako škodljiva kot prekomerno izpostavljanje sončni svetlovi, a če seštejemo ure, ko smo izpostavljeni v dnevu tem žarkom, ugotovimo da je vpliv lahko precejšenj. Izpostavljenost modri svetlobi tako dolgoročno vpliva na hitrejše staranje naše kože. Nekaj lahko naredimo z uporabo zaščitnih folij, ki zadržujejo škodljive žarke, nekaj pripomoremo z zmanjšano uporabo naprav in nekaj z uživanjem antioksidantov, ko so vitamini A,C in E, ki so znani po tem, da pričarajo zdrav ten.