V današnjem hitrem tempu življenja, ko želimo opraviti nešteto stvari naenkrat, vse pogosteje pozabimo nase – na tiste dragocene trenutke, ki jih preživimo sami s sabo. Toda vsake toliko časa je umik pred zunanjim svetom nujen, da si znova napolnimo baterije in zbistrimo misli.
8 dobrih razlogov za umik v samoto
Samota zbistri naše misli
V dobi sodobne tehnologije smo vsak dan znova bombardirani z nešteto informacijami, ki začnejo sčasoma negativno vplivati na naše življenje. Zato se je vsake toliko časa nujno umakniti v samoten in tih kotiček, kjer lahko v miru razmislimo o sebi in stvareh, ki so se nam zgodile.
Ustvarjalnost zahteva mir in tišino
Ko smo sami in brez skrbi, dobi naša domišljija prosto pot in takrat se običajno rodijo najboljše ideje.
V samoti krepimo samozavest
V samoti začnemo bolj pozorno poslušati svoj notranji glas. Takrat lahko v miru pretehtamo argumente »za« in »proti« ter sprejmemo najboljšo možno odločitev na podlagi lastnih izkušenj.
Postanemo bolj samostojni
Ko ostanemo sami s sabo si lahko postavimo cilje na podlagi lastnih sanj in želja, ne pa da na naše odločitve vplivajo mnenja drugih.
Samota izostri naše zaznavanje stvari
Ko se v samoti ogradimo od negativnih vplivov zunanjega sveta, lahko na problem, ki nas muči, pogledamo s povsem drugega zornega kota in morda se nam rešitev zanj ponudi povsem nepričakovano.
Samota zmanjšuje stres in nervozo
Ko se po napornem dnevu umaknemo v tišino narave, se misli znova zbistrijo in ves stres, ki smo ga nakopičili skozi dan, postopoma izpuhti v zrak.
Šele v samoti spoznamo sami sebe
Kratek premor od druženja in nenehne komunikacije z drugimi je najboljši način spoznavanja sebe. Ko smo sami s sabo lahko določimo lastne prioritete in spoznamo, kaj nam je v življenju zares pomembno.
Samota ima pozitiven vpliv na ljubezensko zvezo
Mogoče se na prvi pogled ne zdi logično, toda vsak človek v zvezi nujno potrebuje tudi trenutke samo zase. Takrat se lahko posveti rečem, ki ga zares veselijo in jih ne more početi v dvoje. V teh trenutkih znova pridemo v stik sami s sabo in če bomo bolje razumeli sebe, bomo bolje razumeli tudi ljubljeno osebo.
