Najsočnejši bananov kolač z borovnicami

Eden izmed vaših bodočih najljubših receptov.

Bananov kolač z grškim jogurtom in borovnicami

Sočni in slastni bananov kolač je idealen za lagodno zgodnje kosilo in za različna srečanja, ko želite impresionirati s preprostimi, a vrhunsko dobrimi jedmi. Za okusno spremembo lahko namesto borovnic uporabite jagode, maline, brusnice ali katerokoli drugo vam ljubo sadje.

Ta kolač je najbolje pripraviti in speči večer prej ter ga postreči naslednji dan za zajtrk, malico ali kot sladico po kosilu. Po peki ga za eno uro ohladite v pekaču, pokrijte s folijo in čez noč pustite v hladilniku. Tako bo rezanje rezin mnogo lažje opravilo.


Potrebne sestavine:

200 g univerzalne moke
1 vrečka pecilnega praška
1/2 žlički morske soli
100 g kokosovega sladkorja
80 g medu
1 žlička vanilijevega ekstrakta
250 g zmečkanih banan
2 jajci
170 g navadnega grškega jogurta
150 g borovnic (oz. drugega sadja, lahko pa ga tudi izpustite)

Priprava:

Pečico segrejemo na 190 °C. Namastimo oglat pekač velikosti 23 x 12,5 x 7,5 cm.

V majhni skledi zmešamo moko, pecilni prašek, sol in sladkor ter temeljito premešamo.

V veliko skledo damo med, vanilijo, banane, jajci in grški jogurt. Premešamo in dodamo zmes suhih sestavin. Premešamo in vmešamo borovnice.

Testo vlijemo v pripravljen pekač. Pečemo 60 minut oziroma toliko, da se skorjica zlato rjavo zapeče in da je zobotrebec, ki ga zapičimo v sredino, čist, ko ga izvlečemo. Kolač najprej ohladimo v pekaču, šele nato ga predenemo na rešetko in ohladimo do konca.

Mmmmm…dober tek!

Vir: Pfeiffer Kelly, Superživila za ves dan

Izjava o zasebnosti

Naše spletno mesto uporablja piškotke. To so majhni podatkovni drobci, ki jih spletni strežnik ob obisku ponudi vašemu brskalniku. Ta jih običajno shrani na vaš računalnik oziroma mobilno napravo, ob poznejših obiskih pa se shranjeni piškotek iz brskalnika ponovno pošlje strežniku. Piškotki se uporabljajo za shranjevanje nastavitev, vodenje seje posameznega uporabnika, razlikovanje med uporabniki in za njihovo sledenje na spletišču (lahko tudi med večimi spletišči). Nadzor nad nalaganjem piškotkov, pregled njihovih lastnostni in njihovo brisanje so možni v nastavitvah vašega spletnega brskalnika ali z uporabo dodatnih vtičnikov v njem.

O PIŠKOTKIH

KAJ SO PIŠKOTKI?

Piškotki so male besedilne datoteke, v katere se zapišejo podatki o obisku spletne strani. Interakcija med spletnim uporabnikom in spletno stranjo je s pomočjo piškotkov hitrejša in enostavnejša. Z njihovo pomočjo si spletna stran zapomni posameznikove preference in izkušnje, s tem je prihranjen čas, brskanje po spletnih straneh pa je bolj učinkovito in prijetno.Razlogov za uporabo piškotkov je več, kot prvi gotovo njihova lastnost shranjevanja podatkov o stanju posamezne spletne strani (izbira jezika, število prikazanih rezultatov, velikost pisave itn.), pomagajo pri izvajanju spletnih storitev (registracija, vsebina nakupovalne košarice, prijava na e-novice, ogled videa itn.), pomagajo pri zbiranju podatkov o navadah spletnih uporabnikov (število obiskov, uporabnikom zanimiva vsebina itn.), s katerimi si pomagamo izboljšati vašo uporabniško izkušnjo in ocenimo učinkovitost zasnove spletne strani. Nobeni piškotki, ki jih uporabljamo na svojih spletnih straneh ne zbirajo podatkov, s katerimi bi vas bilo mogoče osebno prepoznati.Ker želimo biti z vami popolnoma odkriti, smo pripravili seznam vseh piškotkov, ki jih uporabljamo in zakaj. Upoštevajte, da se z nadaljnjo uporabo te spletne strani strinjate z našo rabo opisanih piškotkov.

KATERE PIŠKOTKE UPORABLJA SPLETNA STRAN?

Nujno potrebni piškotki 

Piškotki, ki nam pomagajo ustrezno prikazati vsebine, omogočajo delovanje obrazcev, košarice in drugih bistvenih elementov spletne strani. Tovrstni piškotki so aktivni le v času trajanja seje.Primer uporabljenih piškotkov: PHPSESSION

Google

Google uprablja piškotke za shranjevanje priljubljenih uporabniških nastavitev, izbire jezikovne verzije, št. prikazanih zadetkov in vrednosti, prikaz informacij na Google zemljevidih ter mnogih drugih funkcionalnosti in storitev tega spletnega giganta.

Več >>

Google Analytics

Google Analytics je storitev spletnega analiziranja. Nudi nam informacije o obnašanju uporabnikov na naši spletni strani in nam s tem pomaga ustvariti boljšo uporabniško izkušnjo, prikazati relevantno vsebino itn. Pri razbiranju teh podatkov vas ne moremo osebno prepoznati. Življenjska doba teh piškotkov znaša do 2 let.Primer uporabljenih piškotkov: _ga, __utma, __utmb,__utmc, __utmz in __utmv.

Več >>

Youtube         

Storitev YouTube uporabljamo za predvajanje video posnetkov, piškotki pa se uporabljajo za beleženje podatkov o ogledih, shranjevanje priljublejnih uporabniških nastavitev, prikaz relevantnih video posnetkov itn. Življenjska doba teh piškotkov znaša do 10 let. Primeri uporabljenih piškotkov: Visitor_info1_Live, Use_Hitbox, SID, LOGIN_INFO, use_hotbox, PREF, SSID, HSID, watched_video_id_list, __utma, __utmz, demographics, VISITOR_INFO1_LIVE.

Več >>

Google maps

Google maps pripadajoče piškotke uporabljamo za prikaz uporabniku prijaznega zemljevida in označb lokacije.Življenjska doba teh piškotkov znaša do 10 let.Primeri uporabljenih piškotkov: SID, SAPISID, APISID, SSID, HSID, NID, PREF.

Več >>