6 knjig, ki nas naredijo srečnejše

Knjige, ki prebudijo pozitivne misli in dvignejo razpoloženje.

S pomočjo knjig lahko vsaj začasno pobegnemo pred krutim vsakdanom, lahko pa nam služijo tudi kot dobra terapija. Navsezadnje so tudi znanstvene raziskave potrdile, da so ljudje, ki berejo srečnejši. Več kot dober razlog torej, da v dolgih zimskih večerih vzamete v roke knjigo, ki bo v vas prebudila pozitivne misli in občutke. Da bo izbira lažja, vam predlagamo naslednjih šest naslovov…

1. Gretchen Rubin: Načrt za srečo

Gretchen ni nesrečna: ima ljubečega moža, dva čudovita otroka in uspešno pisateljsko kariero. Pa vendar se ji zdi, da bi lahko bila srečnejša. To je povod za njen nenavaden projekt: eno leto življenja posvetiti temu, da na vseh področjih življenja poveča svojo srečo. Duhovita knjiga, polna konkretnih nasvetov in osupljivih znanstvenih spoznanj, ki naj bi posameznika vodili na poti do srečnejšega življenja.

2. Elizabeth Gilbert: Velika čarovnija

Avtorica uspešnice Jej, moli, ljubi piše, da jo je bilo nekoč strah slediti svojim sanjam. Ampak če ne poslušate svojega notranjega – kreativnega – glasu, ste lahko opeharjeni za največjo srečo in občutek izpolnjenosti. Gilbertova nam zato svetuje, da poiščemo navdih,  se soočimo se s svojimi strahovi, prisluhnemo notranjemu glasu in tako ustvarimo življenje svojih sanj.

3. Garth Stein: Umetnost dirkanja v dežju

Enzo ve, da se razlikuje od drugih psov. Že od nekdaj se počuti skoraj človeški. Ne zmore sicer oblikovati besed, razume jih pa zelo dobro. Izobražuje se z gledanjem televizije, opazovanjem ljudi in pozornim poslušanjem besed svojega gospodarja, obetavnega dirkača Dennyja Swifta. Z njegovo pomočjo spozna, da v življenju, tako kot v dirkanju, ne gre le za hitrost. S tehnikami, ki so potrebne na dirkališču, lahko človek uspešno zvozi tudi skozi vse življenjske preizkušnje. Presunljiva, zabavna in spodbudna zgodba o družini, ljubezni, zvestobi in upanju, kot jo lahko izpove samo človekov najboljši prijatelj.

4. David D. Burns: Kako smo lahko srečni in zadovoljni

Knjiga nam razkriva, kako se lahko sodobni človek reši negativnih čustvenih stanj, kako naše mišljenje vpliva na čustveno razpoloženje in opozarja na najpogostejše oblike izkrivljenega mišljenja, ki vodijo v začarani krog potrtosti, strahu, jeze, razočaranja in stresa. Avtor korak za korakom razlaga uspešne in preizkušene metode za spodbujanje pozitivnih misli. Osnovno sporočilo knjige je, da človek ni nemočna žrtev negativnih čustev, ampak da sam odloča o svoji sreči in zadovoljstvu.

5. David Niven: 100 skrivnosti srečnih ljudi

Kaj je tisto, kar srečni ljudje počnejo drugače od nesrečnih? Dr. David Niven je preučil več kot 1000 raziskav o lastnostih srečnih ljudi in najboljše med njimi zbral v priročnik, poln preprostih in uporabnih nasvetov.

6. Cheryl Strayed: Zberi pogum

»Ljubi mnoge, zaupaj redkim in vselej veslaj v svojem kanuju,« pravi avtorica velike uspešnice Divja, ki je navdušena zbiralka citatov, za katere pravi, da ji vsak po svoje kažejo pot skozi življenje. Ker je tudi sama že napisala in doživela marsikaj, je v tej knjižici zbrala stavke iz lastnih objavljenih knjig, intervjujev in esejev, za katere upa, da bodo lahko zbistrili misli, zatrli dvome in vlili pogum vsem, ki to potrebujejo.

Foto: Columbia Pictures

Izjava o zasebnosti

Naše spletno mesto uporablja piškotke. To so majhni podatkovni drobci, ki jih spletni strežnik ob obisku ponudi vašemu brskalniku. Ta jih običajno shrani na vaš računalnik oziroma mobilno napravo, ob poznejših obiskih pa se shranjeni piškotek iz brskalnika ponovno pošlje strežniku. Piškotki se uporabljajo za shranjevanje nastavitev, vodenje seje posameznega uporabnika, razlikovanje med uporabniki in za njihovo sledenje na spletišču (lahko tudi med večimi spletišči). Nadzor nad nalaganjem piškotkov, pregled njihovih lastnostni in njihovo brisanje so možni v nastavitvah vašega spletnega brskalnika ali z uporabo dodatnih vtičnikov v njem.

O PIŠKOTKIH

KAJ SO PIŠKOTKI?

Piškotki so male besedilne datoteke, v katere se zapišejo podatki o obisku spletne strani. Interakcija med spletnim uporabnikom in spletno stranjo je s pomočjo piškotkov hitrejša in enostavnejša. Z njihovo pomočjo si spletna stran zapomni posameznikove preference in izkušnje, s tem je prihranjen čas, brskanje po spletnih straneh pa je bolj učinkovito in prijetno.Razlogov za uporabo piškotkov je več, kot prvi gotovo njihova lastnost shranjevanja podatkov o stanju posamezne spletne strani (izbira jezika, število prikazanih rezultatov, velikost pisave itn.), pomagajo pri izvajanju spletnih storitev (registracija, vsebina nakupovalne košarice, prijava na e-novice, ogled videa itn.), pomagajo pri zbiranju podatkov o navadah spletnih uporabnikov (število obiskov, uporabnikom zanimiva vsebina itn.), s katerimi si pomagamo izboljšati vašo uporabniško izkušnjo in ocenimo učinkovitost zasnove spletne strani. Nobeni piškotki, ki jih uporabljamo na svojih spletnih straneh ne zbirajo podatkov, s katerimi bi vas bilo mogoče osebno prepoznati.Ker želimo biti z vami popolnoma odkriti, smo pripravili seznam vseh piškotkov, ki jih uporabljamo in zakaj. Upoštevajte, da se z nadaljnjo uporabo te spletne strani strinjate z našo rabo opisanih piškotkov.

KATERE PIŠKOTKE UPORABLJA SPLETNA STRAN?

Nujno potrebni piškotki 

Piškotki, ki nam pomagajo ustrezno prikazati vsebine, omogočajo delovanje obrazcev, košarice in drugih bistvenih elementov spletne strani. Tovrstni piškotki so aktivni le v času trajanja seje.Primer uporabljenih piškotkov: PHPSESSION

Google

Google uprablja piškotke za shranjevanje priljubljenih uporabniških nastavitev, izbire jezikovne verzije, št. prikazanih zadetkov in vrednosti, prikaz informacij na Google zemljevidih ter mnogih drugih funkcionalnosti in storitev tega spletnega giganta.

Več >>

Google Analytics

Google Analytics je storitev spletnega analiziranja. Nudi nam informacije o obnašanju uporabnikov na naši spletni strani in nam s tem pomaga ustvariti boljšo uporabniško izkušnjo, prikazati relevantno vsebino itn. Pri razbiranju teh podatkov vas ne moremo osebno prepoznati. Življenjska doba teh piškotkov znaša do 2 let.Primer uporabljenih piškotkov: _ga, __utma, __utmb,__utmc, __utmz in __utmv.

Več >>

Youtube         

Storitev YouTube uporabljamo za predvajanje video posnetkov, piškotki pa se uporabljajo za beleženje podatkov o ogledih, shranjevanje priljublejnih uporabniških nastavitev, prikaz relevantnih video posnetkov itn. Življenjska doba teh piškotkov znaša do 10 let. Primeri uporabljenih piškotkov: Visitor_info1_Live, Use_Hitbox, SID, LOGIN_INFO, use_hotbox, PREF, SSID, HSID, watched_video_id_list, __utma, __utmz, demographics, VISITOR_INFO1_LIVE.

Več >>

Google maps

Google maps pripadajoče piškotke uporabljamo za prikaz uporabniku prijaznega zemljevida in označb lokacije.Življenjska doba teh piškotkov znaša do 10 let.Primeri uporabljenih piškotkov: SID, SAPISID, APISID, SSID, HSID, NID, PREF.

Več >>