Prvi hladnejši dnevi se na obrazu pogosto pokažejo prej kot v garderobi. Koža, ki je bila še pred nekaj tedni mehka in sijoča, nenadoma zateguje, puder obstane na suhih predelih, serum, na katerega ste prisegale vse poletje, pa ne daje več enakega občutka udobja. Prvi odziv je običajno nakup nove kreme, maske in še enega aktivnega seruma. Toda največji jesenski trend nege kože ni nov izdelek, ampak pametnejša uporaba tistega, kar že imamo.
Ko se poletna vlaga umakne hladnejšemu zraku, vetru in ogrevanim prostorom, koža hitreje izgublja vodo in lahko postane občutljivejša. Jesenska rutina zato ne potrebuje popolne prenove. Dovolj so tri premišljene spremembe: nekoliko bogatejše vlaženje, manj navdušenja nad pilingom in počasna vrnitev retinoida.
Poletna krema lahko ostane, le družbo potrebuje
Če koža po čiščenju zateguje ali se čez dan pojavijo suhi predeli, lahkotna gelska krema verjetno ni več dovolj. Ni je treba takoj zavreči. Zjutraj jo lahko še vedno uporabljate pod ličili, zvečer pa jo zamenjate z bogatejšo formulo ali čez serum dodate kremo, ki bolje zadržuje vlago.
Najbolj uporabne so formule brez dišav z glicerinom, hialuronsko kislino, skvalanom, ceramidi ali karitejevim maslom. Pomembna ni le sestava, ampak tudi nanos. Kremo nanesite na rahlo vlažno kožo, kmalu po umivanju. Pri mešani koži je ni treba razporediti enako po vsem obrazu: bogatejšo plast lahko nanesete na lica in predel okoli ust, na čelu in nosu pa zadostuje tanjša.
Včasih težava sploh ni v kremi. Penast čistilec, ki je poleti dobro odstranjeval znoj, zaščitni faktor in odvečni sebum, lahko jeseni postane preoster. Če je obraz po umivanju neprijetno napet, je nežnejši kremni čistilec pogosto boljša naložba kot še en serum.
Jesen ni dovoljenje za več kislin
Po poletju se pojavi želja, da bi z močnejšim pilingom odstranili hrapavost, pigmentne madeže in pust videz. Toda luščenje ne pomeni vedno, da koža potrebuje še eno kislino. Lahko je znak, da je njena zaščitna bariera že razdražena in bi jo dodatno luščenje le še bolj obremenilo.
Če uporabljate AHA- ali BHA-kisline, encimski piling, čistilni prašek ali ščetko, najprej zmanjšajte pogostost. Piling ne bi smel povzročati pekočega občutka, dolgotrajne rdečice ali nenavadne kombinacije gladke in hkrati napete kože. Posebna previdnost je potrebna, kadar rutina že vsebuje retinol, retinoid ali benzoilperoksid. Več aktivnih sestavin ne pomeni nujno hitrejšega rezultata, pogosto pomeni le bolj razdraženo kožo.
Kadar koža peče, je pordela ali se odzove celo na običajno kremo, za nekaj dni opustite aktivne sestavine. Nežno čiščenje, vlažilna krema in zaščita pred soncem so lahko precej učinkovitejši jesenski »reset« kot nova steklenička kisline.
Retinoid se vrača počasi, ne vsak večer
Jesen velja za priljubljen čas za vrnitev retinola in drugih retinoidov, vendar po poletnem premoru ni smiselno takoj nadaljevati z največjo pogostostjo. Začnite z najmanj intenzivno formulo, ki ustreza vašemu cilju, in jo sprva uporabite vsak drugi ali tretji večer. Za ves obraz zadostuje količina v velikosti graha, koža pa naj bo pred nanosom povsem suha.
The Ordinary, Granactive Retinoid 2% Emulsion
Če se pojavi zategovanje, lahko najprej nanesete vlažilno kremo in šele nato retinoid. Ob izrazitem luščenju, rdečici ali pekočem občutku naredite premor. Retinoidi niso primerni za vsako kožo, posebno previdnost pa zahtevajo pri izraziti suhosti, razdraženosti ali rozacei. Med nosečnostjo se ne uporabljajo, ob negotovosti pa je najbolj smiselno vprašati dermatologa. Tudi jeseni ostaja obvezna dnevna zaščita širokega spektra z najmanj SPF 30.
Najboljša jesenska rutina torej ni tista, ki na polici zavzame največ prostora. Koža pogosto potrebuje le več vlage, manj draženja in nekoliko počasnejši tempo.
PREBERITE ŠE:
Uredničin izbor: Analiza kože je izbrala mojo novo rutino. Zdaj testiram te 4 izdelke
V lepotnih ordinacijah se o njih govori vse glasneje: so eksosomi res prihodnost pomlajevanja kože?
Te serume oglašujejo kot »botoks v steklenički«. Preverili smo, ali res lahko zgladijo gube
Ne zamudite zgodb, ki jih izbiramo posebej za naše bralke. Naročite se na Etiketin newsletter in bodite vedno korak pred trendi.
Za dnevno dozo mode, lepote in lifestyle navdiha pa nas spremljajte na Instagramu in Facebooku.
Foto: Unsplash
