Poleti si marsikatera od nas lase umiva pogosteje kot v katerem koli drugem delu leta. Po dnevu na plaži, po športni aktivnosti ali preprosto zaradi visokih temperatur se zdi vsakodnevno umivanje povsem logično. Toda strokovnjaki opozarjajo, da občutek, da lasje niso več sveži, še ne pomeni, da jih je treba vedno znova umiti.
Prav nasprotno. Prepogosto umivanje lahko poruši naravno ravnovesje lasišča, zaradi česar se lasje začnejo mastiti še hitreje.
Zakaj se poleti lasje hitreje mastijo?
Visoke temperature spodbudijo delovanje žlez lojnic, zato lasišče proizvaja več sebuma. Temu se pridružijo še potenje, zaščitne kreme, morska sol, klor in prah, zato lasje hitreje izgubijo občutek svežine.
Vendar je pomembno razlikovati med občutkom in dejanskim stanjem lasišča.
Pot še ne pomeni, da so lasje umazani. Pogosto pomeni le, da jih je treba osvežiti, ne pa nujno ponovno umiti s šamponom.
Zakaj lahko vsakodnevno umivanje naredi več škode kot koristi?
Lasišče proizvaja naravna olja, ki lase ščitijo pred izsušitvijo ter ohranjajo njihovo prožnost in sijaj. Če jih z agresivnim ali prepogostim umivanjem nenehno odstranjujemo, se telo odzove tako, da začne proizvajati še več sebuma.
Rezultat je dobro znan. Lasje se začnejo mastiti že naslednji dan ali celo nekaj ur po umivanju, zato jih ponovno umijemo. Tako hitro nastane začaran krog.
To še posebej velja za občutljivo lasišče in barvane lase, saj lahko prepogosto umivanje povzroči tudi srbečico, izsušenost ter hitrejše bledenje barve.
Kako pogosto si je poleti res priporočljivo umivati lase?
Enotnega pravila ni. Pogostost je odvisna od tipa las, lasišča in življenjskega sloga.
Če imate zelo mastno lasišče ali vsak dan intenzivno telovadite, je lahko pogostejše umivanje povsem smiselno. Pri večini ljudi pa zadostuje umivanje na dva do tri dni z blagim šamponom, ki ne odstrani naravne zaščitne plasti lasišča.
Če ste bili na morju ali v bazenu, lase po možnosti čim prej sperite z mlačno sladko vodo. Tako odstranite sol in klor, ne da bi morali vsakič uporabiti šampon.
Kaj storiti, ko lasje niso več povsem sveži?
Vsakič, ko lasje izgubijo volumen ali se nekoliko zmastijo, šampon ni nujno najboljša rešitev.
Daljše lase lahko spnete v urejeno figo ali nizek čop, ki je poleti tako ali tako eden najbolj elegantnih videzov. Suhi šampon uporabljajte zmerno in predvsem pri koreninah, ne po celotni dolžini las. Koristno je tudi, da poleti pogosteje zamenjate prevleko za vzglavnik, saj se na njej hitreje nabirajo ostanki izdelkov za nego kože, sebum in znoj.
Majhne navade pogosto naredijo večjo razliko kot dodatno umivanje.
Poleti potrebujejo nego tudi lasje
Sonce, UV-žarki, morska voda in klor lase poleti obremenijo precej bolj kot v drugih letnih časih. Zato ni pomembno le, kako pogosto si jih umivamo, ampak predvsem, kako jih negujemo.
Po vsakem umivanju uporabite balzam, enkrat na teden pa lasem privoščite hranilno masko. Če veliko časa preživite na soncu, posezite tudi po izdelkih z UV-zaščito za lase, ki pomagajo ohranjati vlago in zmanjšujejo bledenje barve.
Dobra navada je tudi, da lase pred kopanjem v morju zmočite s sladko vodo. Tako bodo vpili manj soli, po kopanju pa jih boste lažje razčesali.
Etiketin izbor: trije šamponi, ki jih priporočamo za poletje
Kérastase Bain Après-Soleil
Odlična izbira za lase, ki so pogosto izpostavljeni soncu, soli in kloru. Lase nežno očisti, jim povrne mehkobo in pomaga ohranjati sijaj tudi po dnevu na plaži.
L’Oréal Professionnel Metal Detox Shampoo
Eden najbolj priporočanih profesionalnih šamponov za poletje. Pomaga odstraniti ostanke kovin, klora in mineralov, ki se nabirajo v laseh, hkrati pa ščiti barvo in zmanjšuje lomljenje las.
Manj umivanja ne pomeni manj urejenosti
Dolga leta smo verjeli, da so lepo negovani lasje predvsem zelo čisti lasje. Danes frizerji vse pogosteje poudarjajo, da je veliko pomembnejše ravnovesje.
Poleti zato ni cilj, da lase umijemo vsakič, ko izgubijo popoln videz, ampak da razumemo, kaj v tistem trenutku zares potrebujejo. Včasih je dovolj, da jih speremo s sladko vodo. Drugič pomaga kakovosten balzam ali hranilna maska. Pogosto pa je dovolj že nekaj potrpežljivosti.
Lepo negovani lasje niso nujno tisti, ki so bili pravkar umiti. So tisti, ki imajo zdravo lasišče, dovolj vlage in naraven sijaj. In prav to je poleti največji luksuz.
Preberite več:
Kako se naličiti, ko je zunaj 35 stopinj in nočete izgledati prepoteno
To bodo najbolj zaželene poletne frizure 2026. In ja, vse izgledajo zelo “rich girl”
Ne zamudite zgodb, ki jih izbiramo posebej za naše bralke. Naročite se na Etiketin newsletter in bodite vedno korak pred trendi.
Za dnevno dozo mode, lepote in lifestyle navdiha pa nas spremljajte na Instagramu in Facebooku.
Foto: Pexels
