Slasten napitek za dober imunski sistem in lepo kožo

Kaj zaužijemo ima lahko izjemne posledice na naš imunski sistem. Dobro počutje in zdravje vplivata na naš celoten izgled, še posebej pa se zdravstvene težave kažejo na koži. Prav zato je pomembno, da zaužijete hranljiva in zdrava živila, občasno pa telesu privoščite tudi kakšen zdrav napitek, ki vam bo dal dodatne energije.

Kombinacija pomaranč, ingverja in kurkume je polna vitamina C in antioksidantov, deluje protivirusno, protivnetno in lahko pomaga pri bolečem grlu ter razdraženemu želodcu. Dodala vam bo energije, kombinaciji pa lahko dodate še manuka med, ki ima antibakterijske sposobnosti.

Sestavine:
2dl sveže stisnjenega soka pomaranče
slab centimeter ingverja (naribanega)
2 žlički manuka medu
slab centimeter sveže kurkume (naribane) ali ščepec kurkume v prahu

Foto: Pinterest