Samo 1 gib za popoln trebušček

Si tudi vi želite popolnega trebuščka? Seveda. Lepo oblikovan trebuh so sanje vsakega dekleta, še posebej v poletnih mesecih, ko pokažemo nekaj več gole kože. K izklesanemu trebušču pa nas ženejo tudi modni trendi, saj v poplavi kratkih topov in hlač z visokim pasom, moramo vsaj nekaj narediti za lepšo obliko telesa. Četudi se bo poletna sezona počasi poslovila, še vedno ni prepozno, da začnemo z vadbo, ki bo izoblikovala vaš trebuh. Nekatera dekleta imajo sicer težave, saj enostavno nimajo telesnih predispozicij in imajo nekoliko širši trebuh, a pilates strokovnjaki menijo, da prav vsak lahko naredi vsaj manjši napredek ob redni vadbi. V videu si oglejte 1 samo vadbo, ki vam bo dnevno vzela le nekaj minut in vaš trebušček bo dobil novo podobo. Ne začnite jutri, začnite kar takoj!