Banana latte je eden najbolj nepričakovanih poletnih trendov. Združuje kavo, bananino mleko in nežno sladkobo, zaradi katere ga mnogi opisujejo kot prijaznejšo različico jutranje
Priznani trener in nutricionist Mario Sambolec, ustanovitelj podjetja Feelgood in predavatelj Fitnes zveze Slovenije. V tem zapisu predstavim nekaj preprostih “pravil”, s pomočjo katerih lahko
Hoja ali intenzivnejša vadba? Fizična aktivnost je temelj zdravega življenja, a izbira prave vrste vadbe lahko močno vpliva na rezultate. Strokovnjak za zdravje in
