Vsako leto se zgodba ponovi. Postavimo si nekaj novoletnih ciljev, polnih dobrih namenov – več gibanja, bolj uravnotežena prehrana ali več časa za branje.
Če se zjutraj pogosto prebudite s tihim občutkom utrujenosti, napetosti ali celo ponavljajočega se dneva iz filma, je to jasen znak, da potrebujete spremembo.
V svetu, kjer nas neprestano bombardirajo e-maili, obvestila na telefonu in neskončno »scrollanje« po družbenih omrežjih, je občutek razpršenosti postal nova normalnost. Dolga leta