Nižje temperature, druženje z otroci, pa sprememba vremena in številni ostali dejavniki lahko vplivajo na počutje in zdravje vaših otrok. Zato v tem obdobju pride prav enostaven recept za sirup, ki vam bo v teh dneh prišel prav pri preganjanju kašlja. In kaj vsebuje dodatek, ki pomaga pri izkašljevanju?
Sirup za izkašljevanje
Potrebujete:
- 100 g narezane čebule
- 1 žlica žajblja
- 1 žlica timijana
- 100 g rjavega sladkorja
- 2 dl vode
V kozico nalijete vodo, dodate žajbelj, narezano čebulo, timijan in rjav sladkor. Na zmernem ognju kuhate toliko časa, da se čebula omehča in sladkor stopi. Precedite v kozarec z navojem. Otroku dajte 3x15ml sirupa na dan, 1 teden.
Sirup naj bi ublažil izkašljevanje in pomagal k čim prejšnji ozdravitvi.
Foto: freepik
