Smoothie za dobro kri in boljšo koncentracijo

Vstopili smo v najbolj nori, najbolj praznični in zabave polni mesec, ki nam prinaša vsakodnevno druženje ob dobri hrani in pijači. Posledično smo lahko malce bolj utrujeni kot običajno, zato je pomembno, da pri vsej praznični ponudbi slaščic in ostale kalorične hrane, poskrbimo za naše telo in mu privoščimo zdravo, zelo dobro in nepredelano hrano.

Za naslednji klepet s prijateljico vam zato svetujemo prisrčen lokal Rastlinjak v centru mesta. Rastlinjak vsekakor ni običajen lokal, je dnevna soba na železniški postaji, kamor se lahko umakneš pred gnečo in neusmiljenimi piski vlakov, se pocrkljaš z dobrotami in pokramljaš z Nino in Ano.

Predvsem gre za Smoothie in JuiceBar, lahko pa tudi kaj prigriznete in se posladkate. Poleg slastnih smoothijev in hladno iztisnjenih sokov, se lahko pogrejete z domačimi juhicami, si privoščite sendvič, se posladkate s presnimi torticami, v ponudbi med drugim najdemo tudi veganske rogljičke. Tu smo dobrodošli vsi! Vegani, vegeterijanci in vsejedci 😉

Ker se vam sedaj že pošteno ”cedijo sline”, vam za pokušino podajamo recept iz Rastlinjakove kuhinje.

Zmešajte si Rdeči super smoothie za dobro kri in boljšo koncentracijo:

• polovica manjše, čvrste pese
• 3 suhi datlji
• 1 žlica goji jagod
• 1 žlica chia semen
• 100 g jagod (lahko zamrznjene)
• malo ingverja
• 2 dcl mandljevega mleka