V času, ko je stres postal skoraj vsakodnevno stanje, ni presenetljivo, da se je beauty svet začel vračati k bolj počasnim, pomirjujočim ritualom. Ne gre več samo za popolno kožo, ampak za občutek. Za nekaj minut zase. Za rutino, ki ne deluje kot obveznost, ampak kot majhen reset po dolgem dnevu.
To filozofijo že leta zagovarja tudi priznana facialistka Annee de Mamiel, katere tretmaji slovijo po kombinaciji nege kože, aromaterapije, dihalnih tehnik in masaže obraza. Med njenimi strankami so tudi Sienna Miller, Alexa Chung in Sofia Coppola.
Njena filozofija je precej preprosta: koža zelo hitro pokaže, kako se počutimo. In prav zato naj bi dobra skincare rutina delovala tudi na živčni sistem.
Dvojno čiščenje ni več samo trend
Po besedah de Mamieleve je dvojno čiščenje eden najpomembnejših korakov zdrave kože. Prvo čiščenje odstrani ličila, SPF in vse, kar se čez dan nabere na koži. Drugo pa je namenjeno nečemu drugemu: masaži.
Pri tem priporoča čistilne balzame ali oljne formule, saj omogočajo počasne, tekoče gibe po obrazu. Prav masaža med čiščenjem naj bi izboljšala prekrvavitev, sprostila napetost v mišicah in zmanjšala zabuhlost.
Pomemben trik? Topla krpica za odstranjevanje čistilca. Toplota pomaga raztopiti ostanke izdelkov, hkrati pa aktivira eterična olja v formuli. Na koncu priporoča še hladen curek vode, ki pomaga limfnemu sistemu in koži doda bolj svež videz.
Masaža obraza naredi več, kot mislimo
Beauty industrija je dolgo govorila predvsem o sestavinah: retinolu, kislinah in vitaminu C. Zdaj pa se fokus vrača tudi k načinu nanašanja izdelkov.
De Mamiel pravi, da je masaža obraza eden najbolj podcenjenih korakov nege kože. Ne samo zaradi sijaja kože, ampak tudi zato, ker pomaga sprostiti napetost, ki jo nezavedno nosimo v obrazu.
Namesto hitrega nanašanja seruma priporoča, da si za vsak izdelek vzamemo dodatnih 30 sekund in ga res vmasiramo v kožo. Koža je po tem bolj prekrvavljena, obraz pa deluje manj utrujeno.
Preveč izdelkov lahko naredi več škode kot koristi
Ena največjih napak sodobne skincare rutine? Pretiravanje.
Preveč kislin, prepogosti pilingi in agresivno čiščenje lahko poškodujejo zaščitno bariero kože ter porušijo njen mikrobiom. Posledice so pogosto ravno nasprotne od želenih: rdečica, dehidracija in občutljivost.
Namesto agresivnih pilingov priporoča nežne sadne kisline in encimske formule, največ dvakrat tedensko.
Naučite se opazovati svojo kožo
Koža ni vsak dan enaka. In prav to je po njenem mnenju največji problem večine rutin, ki so postale preveč avtomatske.
Vreme, hormoni, stres, spanec in prehrana skoraj vsak dan vplivajo na stanje kože. Zato priporoča, da opazujete, kdaj se pojavi rdečica, kdaj je koža bolj suha in kateri izdelki ji dejansko ustrezajo.
Pri nekaterih korakih ni treba zapravljati veliko denarja. Dobra rožna voda lahko popolnoma nadomesti drag tonik. Pri serumih in kremah pa se kakovost pogosto pozna.
Dihanje je del skincare rutine
Morda najbolj nepričakovan nasvet facialistke? Dihanje.
Napetost, stres in utrujenost se pogosto najprej pokažejo prav na obrazu. Zato priporoča preprosto dihalno tehniko: izdih naj bo nekoliko daljši od vdiha. Že nekaj počasnih vdihov lahko pomaga telesu preiti v bolj umirjeno stanje.
Pri tem pogosto uporablja tudi eterična olja, predvsem vrtnico, ki naj bi pomagala pri občutku umirjenosti in sprostitve.
In morda je prav to razlog, zakaj se beauty svet trenutno tako intenzivno vrača k počasni negi kože. Ker v resnici ne iščemo samo lepše kože. Iščemo tudi občutek, da smo vsaj za nekaj minut nekoliko boljše.
Mogoče vas zanima tudi:
Ekskluzivne zgodbe in uredniške izbore delimo tudi v našem newsletterju.
Etiketa je z vami tudi na Instagramu in Facebooku.
Foto: Profimedia, Pexels
