Teorijo kontrasta ličenja je predstavila francoska make-up strokovnjakinja Aliénor, ki pojasnjuje, da vse izhaja iz razlike med tenom kože, barvo oči, las in obrvi. Ko razumete razmerje med temi elementi, lahko svoje poteze poudarite na najbolj naraven in uravnotežen način – brez preveč ali premalo ličil.
https://www.tiktok.com/@alieenor/video/7418648810831891745
Če ste že kdaj urejale fotografijo, poznate funkcijo “contrast”: ko jo povečate, postanejo sence in svetloba bolj izrazite. Enako velja pri ličenju – če imate naravno močan kontrast med potezami, ga lahko z ličili ublažite ali poudarite, odvisno od želenega učinka.
Za lažjo orientacijo je Aliénor ustvarila tudi digitalni pripomoček, s katerim lahko preverite, ali spadate med nizek, srednji ali visoki kontrast.
Nizek kontrast – naravno, nežno, eterično
Pri nizkem kontrastu je razlika med kožo, lasmi in očmi zelo majhna. Cilj je, da obraz deluje mehko, subtilno in harmonično – brez poudarjanja posameznih potez.

Namesto izrazitega rdečila izberite odtenek, podoben naravnemu zardevanju, za ustnice pa balzam z nežno barvo. Korektor naj bo v podobnem odtenku kot vaša koža, saj preveč svetel ton ustvari neželen kontrast.
@alieenor Réponse à @Kelly the ultimate glow up tip is choosing makeup as a way to show yourself, rather than seeing thz malzup first, and the face second. #contrast #contrastlevels #lowcontrastmakeup #lowcontrast #colorseasonanalysis #softfeatures #nomakeupmakeup #ellefanning
Tipičen primer: svetli lasje, svetle oči in porcelanasta polt – idealno pristajajo breskovi, bež in rožnati toni.
Srednji kontrast – uravnoteženo, a z značajem
Če je razlika med tenom kože in barvo las ali oči zmerna, spadate med srednje kontrastne tipe. Tak videz prenese nekoliko več pigmenta – na primer intenzivnejše rdečilo ali šminko v bogatejšem odtenku.
Tudi oči lahko nekoliko bolj poudarite, vendar ostanite pri nevtralnih tonih (nude, taupe, mehko rjava). Ključ je v ravnovesju: če ustvarite mehki “smokey eye”, dodajte rahlo barvo na ustnice, da bo celoten videz harmoničen.
Primer: svetlo rjavi lasje, modre oči, svetlejša polt – popoln balans med nežnim in izrazitim videzom.
Visok kontrast – drzen, eleganten, izrazit
Pri visokem kontrastu so razlike med potezami izrazite – na primer temni lasje, svetla koža in poudarjene obrvi. Namesto da kontrast še povečate, je cilj ličenja zmehčati prehode med posameznimi elementi obraza.

Aliénor svetuje, da posežete po močnejšem ličilu za oči ali globoko obarvanih šminkah. Eksperimentirajte – grafični eyeliner, vinsko rdeča šminka ali minimalen make-up s poudarjenimi ustnicami bodo odlično poudarili vaš naravni kontrast.
https://www.tiktok.com/@alieenor/video/7420545025190202657
Primer: temni lasje, svetla polt, izrazite obrvi – idealno za kontrastne, klasično zapeljive videze v slogu Monice Bellucci.
Teorija kontrasta v ličenju ni strogo pravilo, temveč smernica za boljše razumevanje vaših naravnih potez. Ko ugotovite, ali imate nizek, srednji ali visoki kontrast, boste lažje izbrale prave odtenke ličil in ustvarile videz, ki je uravnotežen, naraven in vedno laskav.
PREBERITE ŠE:
Skrivnost sijoče kože v hladnih mesecih? Le en izdelek je potreben
Po 40. letu ne nanašajte pudra kot pri 20: napake, ki postarajo videz + naš izbor izdelkov
Šminka, ki briše leta: odtenek, ki pomladi vaš obraz in ustnicam doda polnost
Foto: Profimedia










