Večina med nami si zjutraj obraz umije skoraj samodejno. Tako kot si umijemo zobe ali spijemo prvo kavo. Toda v svetu nege kože se vse pogosteje odpira vprašanje, ali je jutranje umivanje obraza z gelom za čiščenje res nujno za vsakogar.

V zadnjih letih so o tem pisali številni lepotni mediji, od Voguea do Marie Claire, kjer dermatologi in strokovnjaki za nego kože opozarjajo, da univerzalnega odgovora ni. Vse je odvisno od tipa kože, izdelkov, ki jih uporabljate, in celo od vaših spalnih navad.

Zakaj nekateri strokovnjaki odsvetujejo jutranje čiščenje?

Med spanjem koža ni »umazana« v klasičnem pomenu besede. Ponoči v njej potekajo pomembni procesi obnove, hkrati pa proizvaja naravna olja in lipide, ki pomagajo ohranjati njeno zaščitno bariero.

Če zjutraj uporabimo preveč agresivno čistilo, lahko odstranimo tudi del tega zaščitnega sloja. Posledice so lahko občutek zategovanja, suhost, večja občutljivost ali celo razdraženost kože.

Prav zato številni strokovnjaki menijo, da ljudem s suho, občutljivo ali zrelo kožo pogosto zadostuje že umivanje z mlačno vodo.

Kdo jutranjega umivanja obraza vendarle ne bi smel preskočiti?

Če imate mastno ali mešano kožo, je zgodba nekoliko drugačna. Ponoči se na površini kože naberejo sebum, ostanki večerne nege, znoj in odmrle kožne celice. V takšnih primerih lahko nežno čistilo pomaga preprečevati zamašene pore in nastanek nepravilnosti.

Enako velja za vse, ki zvečer uporabljajo retinol, kisline ali bogate nočne kreme. Jutranje čiščenje lahko pomaga odstraniti ostanke teh izdelkov in kožo pripraviti na nanos seruma, vlažilne kreme ter kreme z zaščitnim faktorjem.

Kaj opažajo beauty urednice?

Če spremljate jutranje rutine beauty urednic in strokovnjakov za nego kože, boste opazili zanimiv premik. Vedno več jih opušča klasične peneče gele za čiščenje in posega po nežnejših alternativah.

Med najbolj priljubljenimi so micelarne vode, čistilna mleka in nežni čistilni balzami, ki kože ne izsušijo. Takšen pristop omogoča osvežitev kože, ne da bi pri tem posegli v njeno naravno ravnovesje.

Tudi številni strokovnjaki danes poudarjajo, da je zaščitna kožna bariera eden najpomembnejših dejavnikov zdravega videza kože. Zato ni vedno smiselno posegati po najmočnejših čistilih.

Kako ugotoviti, kaj potrebuje vaša koža?

Najboljši odgovor boste dobili, če boste opazovali svojo kožo.

Če je po jutranjem umivanju napeta, suha ali občutljiva, morda uporabljate preveč agresivne izdelke ali pa jutranje čiščenje sploh ni potrebno. Če pa se koža hitro sveti ali imate težave z zamašenimi porami, vam lahko nežno čistilo koristi.

Pri negi kože ni pomembno, kaj ustreza večini ljudi, temveč kaj najbolj ustreza vaši koži.

Manj pravil, več poslušanja kože

Morda je najpomembnejša ugotovitev prav ta: dobra rutina ne pomeni več korakov, temveč prave korake za vašo kožo.

Če imate suho ali občutljivo kožo, lahko zadostuje že umivanje z mlačno vodo. Če pa je vaša koža mastna ali nagnjena k nepravilnostim, je nežno čistilo še vedno smiselna izbira.

Namesto univerzalnih pravil je danes v ospredju individualen pristop, prilagojen potrebam posamezne kože.

Uredničin izbor: nežna čistila za občutljivo kožo

Med izdelki, ki jih pogosto priporočajo beauty urednice in strokovnjaki za nego kože, izstopajo:

Bioderma Sensibio H2O Micelarna voda
Kultni izdelek za nežno odstranjevanje nečistoč brez draženja kože.

La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser
Minimalistična formula, namenjena občutljivi in reaktivni koži.

Avène Extremely Gentle Cleanser Lotion
Čistilni losjon, ki kožo očisti, hkrati pa pomaga ohranjati njeno udobje in navlaženost.

Mogoče vas zanima tudi: 

Kar deluje na obrazu, ni nujno dobro tudi za vrat. Dermatologi razkrivajo, zakaj

Koliko danes v resnici stane biti »urejena ženska«? Številka je precej višja, kot si mislimo

Olja za obraz niso več le za suho kožo. To je razlog, zakaj jih zdaj uporablja vse več žensk

Ne zamudite zgodb, ki jih izbiramo posebej za naše bralke. Naročite se na Etiketin newsletter  in bodite vedno korak pred trendi.

Za dnevno dozo mode, lepote in lifestyle navdiha pa nas spremljajte na Instagramu in Facebooku.

Foto: Unsplash, Magnific