Z vitamini proti gubam, rdečici in celo podočnjakom!

Dodajanje vitaminov v kremah ali serumih lahko izjemno izboljša stanje vaše kože. Preverite, katerih 5 vitaminov lahko dela čudeže!
Z dodajanjem vitaminov v našo prehrano lahko izjemno pripomoremo k boljšemu počutju in celo zdravju. Enako velja tudi za kožo – če le-ta dobi zadostno količino pravih sestavin, bo lepša in bolj zdrava. Preberite, katerih 5 vitaminov je vredno poiskati v vaši kozmetiki!

VITAMIN A PROTI GUBAM
kje ga najdemo: v kremah, predvsem nočnih (v obliki retinoidov) in kremah na recept
dokazano deluje: zmanjša gube, poskrbi, da so temnejše pege manj vidne in zgladi kožo

VITAMIN B3 PROTI RDEČICI
kje ga najdemo: v losjonih, kremah in serumih (pogosto je imenovan niacinamid)
dokazano deluje: poveča produkcijo ceramidov in maščobnih kislin, ki so ključne za obnovo in zaščito zunanje kožne bariere

VITAMIN C PROTI HIPERPIGMENTACIJI
kje ga najdemo: v produktih, ki so sestavljeni tako, da ga lahko zadržijo (idealno gre za embalažo, ki je neprodušno zaprta in gre za produkt, ki ni prozoren)
dokazano deluje: bori se proti prostim radikalom in spremembam, ki jih povzroči staranje – pomaga učvrstiti kožo in pri bledenju temnih peg oziroma hiperpigmentacije

VITAMIN E ZA VLAGO
kje ga najdemo: v kremah za sončenje in tistih, namenjenih po sončenju, v anti-ge produktih
dokazano deluje: pomaga proti izsušenosti kože, nevtralizira proste radikale in poškodbe nastale zaradi izpostavljanja soncu ali celo kajenja

VITAMIN K PROTI TEMNIM PODOČNJAKOM
kje ga najdemo: v produktih za nego predela okoli oči, ki vsebujejo tudi retinol; v kremah na recept
dokazano deluje: ima sposobnost zmanjšanja oziroma osvetljevanja temnih predelov okoli oči, katerih razlog so šibke kapilare